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自由自在的<。)#)))≦

大隐于市,晓风慧明。

 
 
 

日志

 
 

2014年02月06日  

2014-02-06 20:07:37|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        人的惰性真是可怕。拒绝惰性,善用时间。

        这段时间因为是过年期间,自己的博客都没有坚持住,都是自己的惰性在作怪,所以才有感而发。

        昨天是读书班的日子,来了好多人,大伙互相拜年,彼此的气氛很好。其实在读书班的前一天,我再次感冒了,就是对自己的身体不爱护,明明冻得不行,就是懒得起来去开空调拿被子,所以不珍惜自己的身体健康,它就会对你做出惩罚。这几天一直才发热,全身酸痛,咳嗽中度过,不过一提读书班,再次振作。

       其实《心理学与生活》这本书是一本专业的心理学教材,但是老师在这次读书班上将63-66的知识精华提炼出来,我感到学得很明白,也记住了很多。

        63、学习与行为的关系:行为库;学习的潜在与显在;“保存”功能;学习是简单组合的叠加。

        64、经典条件反射:以训狗为例(条件刺激响铃-无条件刺激喂食-无条件反应流口水-条件反应响铃流口水)

恐惧的三个阶段;自发恢复;形成经典条件反射:时间相倚+预期相倚+信息相倚=完美的经典条件反射。

        65、操作性条件反射:刺激-反应

对:正强化、负强化;错:正惩罚、负惩罚。刺激辨别;反应泛化:举一反三。

        66、生物学机制与学习:本能漂移;味觉厌恶;认知地图效应;观察并学习榜样的行为而获益。

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